Lubricantes

Los Lubricantes nuevos usos mas Placer

El  uso de geles lubricantes aumenta año tras año. Muchas personas se animan cada vez más al goce sexual vaginal y anal y buscan maneras de mejorarlo. Tanto los lubricantes como los juguetes sexuales permiten abandonar la resignación y ahondarse al placer. Pero, además, son buenos aliados para mejorar la sequedad vaginal y el dolor en el coito que suelen sufrir muchas mujeres que transitan el climaterio.

Por qué usar un lubricante

Hace unos años, los lubricantes sólo se usaban para el sexo anal o en situaciones donde la lubricación natural no era suficiente. Hoy son una buena opción ante la sequedad vaginal, pero también nos pueden ayudar a que la relación sea más placentera.

“Con el tiempo se superó la sensación de que comprar un lubricante estaba asociado a un problema sexual o algo negativo”, aclara Patricio Gómez Di Leva, sexólogo del departamento de educación sexual de Prime Argentina. “Tener un lubricante es parte de los preparativos para una noche especial. Una de sus funciones es la de facilitar la penetración, pero también se pueden utilizar para jugar en pareja, hacer masajes o para experimentar nuevas sensaciones de placer”, agrega.

“Es fundamental para el momento de practicar sexo anal, porque evita las lesiones de la mucosa al ser facilitador de la penetración. El ano no lubrica en forma natural, con lo cual es importante el uso de lubricantes. Los que favorecen la hidratación son los más indicados ya que ayudan a la dilatación y a que no se produzcan lesiones”, agrega el psiquiatra Adrián Sapetti, presidente de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana y director del Centro Médico de Sexología y Psiquiatría.

Los expertos aseguran que son un recurso muy útil para disminuir el dolor vaginal pero, sobre todo, para lubricar la zona y ayudar a que elpreservativo no se rompa. Por ello, no sólo es un producto para mujeres de mediana edad sino que los jóvenes también lo utilizan. Es un recurso que debe usarse con el preservativo.

 Las razones médicas

La menopausia es uno de los períodos más sensibles en las mujeres. En ella, debido a los cambios hormonales por la disminución de estrógenos, la vagina se hace más pequeña por una reducción del diámetro superior y el epitelio vaginal se seca, por lo que se puede producir una vaginitis (inflamación del epitelio vaginal) que puede imposibilitar el coito.

"Esto afecta al 45% de las mujeres mayores de 50 años", destaca el médico ginecólogo Patricio Ehrman, y explica que los síntomas son sequedad, ardor, irritación y dolor en el coito. Por ello, para evitar estos síntomas se usan los hidratantes vaginales regularmente y los lubricantes durante el acto sexual.

“Los lubricantes son buenos aliados para mejorar estos síntomas pero a veces no son suficientes. Es recomendable dedicarle tiempo a la estimulación y a la excitación previa a la penetración”, agrega la sexóloga Andrea Gómez. “En este caso, consultando con el ginecólogo, puede indicarle el uso de óvulos de estrógenos que funcionan a nivel local y ayudan a mejorar la lubricación y la elasticidad de las paredes vaginales. Muchas mujeres no saben esto porque por pudor no lo comentan, ni tampoco lo consultan con su médico”. Andrea explica que los especialistas no suelen detenerse a preguntar sobre el placer sexual, por lo tanto no recetan estos medicamentos. 

 Tipos y funciones

Los lubricantes se pueden clasificar en isosmolares e hiperosmolares. Los primeros contienen la misma concentración de sales y otros ingredientes que las células, por lo que no producen sequedad. Por el contrario, los segundos, tienen más sales, hidratos de carbono y proteínas que el interior de las células de la vagina o recto. Este desequilibrio, asiente Andrea Gómez, hace que las células pierdan agua y, como resultado, produzca sequedad.

Además, existen lubricantes funcionales y lubricantes lúdicos. Los primeros son destinados exclusivamente a la sequedad vaginal. Por tanto, la sexóloga los recomienda para mujeres menopáusicas o con deficiencia de estrógenos, como en la lactancia, o por el uso de algún medicamento como algunos anticonceptivos hormonales. Los lúdicos se pueden utilizar con juguetes sexuales o para aumentar la estimulación. Están dirigidos a parejas que quieren incorporar un producto de juego en sus relaciones. 

Otra de las clasificaciones es la relacionada a su composición: pueden ser principalmente de base acuosa o de base aceitosa. Todos los expertos consultados aseguran que los lubricantes más recomendados son los acuosos. Los oleosos y la vaselina, al ser derivados del petróleo, pueden romper el profiláctico y también alterar el pH vaginal, lo que puede dar lugar a infecciones vaginales.

¿Sirven los lubricantes caseros?

Para Patricio Ehrman la vaselina no es una buena opción para las vaginitis atróficas y es especialmente desaconsejable cuando se usan preservativos, ya que puede romper el látex. “Otra opción inadecuada es la administración de yogurt cuando la sequedad vaginal es consecuencia de una falta de lubricación. Los ingredientes pueden producir infecciones”, advierte el ginecólogo.

“Se sugiere aquellos que no contengan picantes, alcoholes, ni elementos que puedan irritar o lastimar. Los más usados son las cremas de leche, los dulces, helados y jaleas con sabores a frutas. No deben utilizarse en el interior de los genitales y tampoco durante el coito. Pueden ser un complemento excitante para el sexo oral, pero no para el coito ya que puede raspar, irritar y lastimas las mucosas”.

Los lubricantes y el placer sexual

La  lubricación es fundamental en toda relación sexual placentera. Si bien es una respuesta fisiológica natural, hay factores que actúan en forma desfavorable, bajando la cantidad de trasudado o –directamente- suprimiendo la respuesta.

Se denomina Trastorno Excitatorio Femenino cuando la disfunción es persistente y recurrente, lo que hace el coito doloroso (dispareunia) o impide el mismo.  Una de las causas más frecuentes de la escasa lubricación es el apuro masculino por penetrar, cuestión que impide que la mujer logre buenos niveles de excitación.  El tiempo que necesita cada mujer para lubricarse es variable: depende de la edad, el nivel de deseo, la etapa vital por la que transita y, fundamentalmente, la conexión con su propio cuerpo y las sensaciones erógenas.

No obstante todos estos factores, la excitación en la mujer necesita más tiempo que el hombre para lograr la erección. La mujer menopáusica, por ejemplo, va perdiendo gradualmente la lubricación por la disminución de los estrógenos, predisponiendo la mucosa vaginal a la inflamación, a las infecciones (vaginitis atrófica) y a las relaciones dolorosas (vaginismo y dispareunia).

El uso de lubricantes se ha difundido en las últimas décadas, sobre todo aquellos  en forma de geles, a base de agua o de siliconas. Atrás quedaron la saliva (el más natural y barato de todos) y los clásicos, siempre al alcance de la mano y en cualquier botiquín o mesa de luz, la vaselina, y las cremas cosméticas.

Por qué usar un lubricante?

Hace unos años, los lubricantes sólo se usaban para el sexo anal o en situaciones donde la lubricación natural no era suficiente. Hoy son una buena opción ante la sequedad vaginal, pero también nos pueden ayudar a que la relación sea más placentera.

“Con el tiempo se superó la sensación de que comprar un lubricante estaba asociado a un problema sexual o algo negativo”, aclara Patricio Gómez Di Leva, sexólogo del departamento de educación sexual de Prime Argentina. “Tener un lubricante es parte de los preparativos para una noche especial. Una de sus funciones es la de facilitar la penetración, pero también se pueden utilizar para jugar en pareja, hacer masajes o para experimentar nuevas sensaciones de placer”,

“Es fundamental para el momento de practicar sexo anal, porque evita las lesiones de la mucosa al ser facilitador de la penetración. El ano no lubrica en forma natural, con lo cual es importante el uso de lubricantes. Los que favorecen la hidratación son los más indicados ya que ayudan a la dilatación y a que no se produzcan lesiones”.

Los expertos aseguran que son un recurso muy útil para disminuir el dolor vaginal pero, sobre todo, para lubricar la zona y ayudar a que el preservativo no se rompa. Por ello, no sólo es un producto para mujeres de mediana edad sino que los jóvenes también lo utilizan. Es un recurso que debe usarse con el preservativo.

Para elegir un lubricante adecuado, debés tener en cuenta:

-Que sea al agua o siliconado. Los más usados en nuestro medio son a base de agua. Se absorben por piel y no dejan ninguna capa aceitosa. Pueden rebajarse con el agregado de agua.

-Que no altere el PH vaginal ni predisponga a infecciones.

-Que no irrite ni manche.

-Que no sea derivado de hidrocarburos: aceites, vaselina, cremas cosméticas, lanolina, etc. Estos lubricantes abren los poros de látex de los profilácticos y predisponen a infecciones.

-Lo ideal es incluirlos en la relación como un recurso más para disfrutar.

-Podés usarlos para hacer caricias en otras zonas corporales. La estimulación suave de los pezones, o del glande previamente lubricado, es súper excitante.

Los lubricantes son muy útiles cuando una mujer comienza a explorar su cuerpo, sobre todo cuando la represión o la baja estima han oprimido las sensaciones de placer. Animate –o anímense los dos- y sumen placer a la relación.